大禹小说

第10章 训练计划（第3页）

她并没有放弃，一次又一次努力地昂起头，接着又一次又一次地趴下去。

肖鹤和张文曲的状态也不太好，疲惫感不断涌上来，他们时不时就得调整一下呼吸，好维持自己的最佳状态。

纪千雪虽说嘴上总念叨着讨厌训练，可做起训练来态度那叫一个认真，动作标准规范，丝毫不拖泥带水。

至于石勇和关胜吗……

这两人就跟打了鸡血似的，不但互相盯着对方，还时不时左右手互拍一下，好像在互相鼓劲。

甄相思也开始了自己的训练，一百个俯卧撑对他来说轻而易举，只用了不到十分钟就完成了。

仰卧起坐对他来说，也是小菜一碟。

他第一个完成了无氧训练，然后看着其他人。

关胜和石勇这会儿脸色涨得通红，眼睛都有些凸出，豆大的汗珠不停地砸在地板上，发出“啪啪”的响亮声音。

“滴、滴。”

两声清脆的声响传来，两人同时趴在了地上。

“关胜……你……输了！”石勇喘着粗气说道。

“呵，这只是俯卧撑……还有……仰卧起坐……10公里……对战训练呢……所以我还没输。”关胜回应道。

接下来的时间里，陆续有人完成俯卧撑训练，接着开始做仰卧起坐。

“做完无氧训练了，你可以先去跑10公里，墙角有负重装备，你可以自己去挑，也可以不挑。”

张文曲看着在一旁发愣的甄相思，出声提醒他。

甄相思走到墙角，仔细一看。

好家伙！