大禹小说

第9章 引导入梦治疗（第2页）

“……您感觉到脚下的青草又软又结实，夕阳的暖意包裹着全身，赶走了所有的寒冷和疲惫……远处的天边有回巢的鸟儿，它们的叫声悠远又安宁……在这里，没有争斗，没有奏章，没有需要您立刻决定的国事，只有您，和这片天地间的宁静……”

萧玄的呼吸渐渐变得深长平稳，捏着玉佩的手不知什么时候已经松开，随意地搭在身边。

他紧皱的眉头一点点舒展开，脸上那种惯有的严厉和阴沉，在昏暗的光线下竟然奇异地柔和了一些。

沈沐继续用语言描绘着那片心灵的安宁之地，声音如同安静的夜曲。他能看到萧玄胸口的起伏变得越来越规律，这是进入放松状态的标志。

然而，就在他以为这次引导快要成功，准备用更轻柔的声音引导对方入睡时，意外突然发生了！

萧玄原本平静的脸突然扭曲了一下，搭在身旁的手猛地握紧！他的呼吸一下子变得急促，喉咙里发出一声压抑的、像被困住的野兽般的低吼：

“不……别过来……滚开！”

沈沐心里一惊，立刻停止了引导。这是创伤记忆被触发的典型表现！那片看似安静的湖边，可能在不经意间触碰到了他潜意识里某个危险的记忆节点，比如小时候落水？！

不能强行叫醒，那可能会引起更激烈的反应。

沈沐立刻做出决定，声音依旧平稳，但带上了一种坚定的力量，试图把他的意识拉回现实：

“陛下，您很安全。您现在在乾元殿，在我身边。我是沈沐。请感受您身下的软榻，感受殿内灯火的温度……那些只是过去的影子，它们伤害不了现在的您……”

他反复强调着“安全”、“现在”、“现实”，运用了接地技术，帮助对方重新连接眼前的环境，与创伤记忆分开。

“……跟着我的呼吸，慢慢吸气……感受气息沉到肚子里……再缓缓吐出来……对，就是这样……”

在沈沐沉稳的引导和反复安抚下，萧玄剧烈起伏的胸口慢慢平静下来，握紧的拳头渐渐松开，急促的呼吸也重新变得规律。

他并没有完全醒来，好像又陷入了一种不那么安稳，但也不再被噩梦直接纠缠的浅睡状态，只是眉头还是微微皱着，仿佛潜意识里仍在和什么对抗。

沈沐静静地看着他，没有马上离开。直到确认萧玄的呼吸和脉搏都趋于平稳，他才慢慢后退几步，悄无声息地坐在旁边的锦墩上，守着这位在睡梦里和心魔搏斗的帝王。

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殿内恢复了安静，只有灯花偶尔爆开的轻微噼啪声，和萧玄渐渐均匀的呼吸声。

沈沐的心里却不平静。

这次尝试，成功了一半，也失败了一半。

他证明了引导想象确实能帮助放松，但也亲眼看到了萧玄内心创伤的深刻与敏感，就像布满裂缝的冰面，一不小心就会碎裂。